La reprise en endurance vers les Mille-Martyrs pour fêter le nouvel an

Ce mercredi 1er janvier 2014, je sors de la maison vers 9h30 avec l'idée de faire un beau tour d'environ 80 kms autour du lac de Paladru.

Le temps est ensoleillé mais les routes sont très humides car il a plu pendant la nuit.

Je me dirige vers Montrevel, puis grimpe le col de Rossatière (573m) avant de redescendre sur Chabons.

Là, je grimpe la bosse de Burcin puis rejoins Charavines après une portion très roulante.

La vue sur le lac de Paladru est somptueuse juste avant la descente sur Charavines : le ciel étant très dégagé, on peut voir au loin toutes les montagnes environnantes, y compris le Mont Blanc bien visible, même si cela ne rend pas trop sur mes photos prises avec mon téléphone portable.

Lac de Paladru, et vue sur les montagnes enneigées au loin

Comme j'en ai maintenant pris l'habitude, je grimpe la bosse de Bilieu afin d'admirer le panorama au sommet avec ce temps dégagé.

A Bilieu, je me pose la question de poursuivre plus loin que mon tour classique, le soleil étant vraiment radieux aujourd'hui.

Comme j'ai pris quelques réserves de barres énergetique avec moi, et même si je n'ai qu'une seule gourde déjà à moitié vide, je décide finalement de descendre de l'autre côté pour rejoindre Massieu puis St Geoire en Valdaine, avec l'idée peut-être de grimper le col des Mille-Martyrs si la route est en bon état...?

Je me régale vraiment sur cette portion roulante entre Massieu et St Geoire-en-Valdaine.

Arrivé à St Geoire, je bifurque à droite dans la montée.

Dés le départ et les pourcentages bien raides, je ressens le besoin de manger ma seule barre Powerbar banane, car l'énérgie commence à manquer. Je la mange tout en continuant mon ascension sur un rythme plutôt tranquille, on n'est que le 1er janvier :-)

La montée se fait finalement très bien, la route étant même sèche par endroits avec le soleil. 

Sur la dernière partie, en forêt, il y a quelques traces de givre sur la route, mais rien de bien méchant, et ce d'autant plus qu'il est pile midi, la température étant plutôt douce dans l'ensemble.

J'arrive au sommet aux environs de midi, j'ai grimpé le col en 32 minutes sans chercher à accélerer, seulement 6 min de plus que mon record de juin 2012, pas mal pour un début janvier. 

Je ne m'attarde pas et commence la redescente vers Miribel les Echelles.

Col des Mille Martyrs, vue depuis le sommet sur la Chartreuse

Descente du col des Mille Martyrs vers Miribel les Echelles

Descente du col des Mille Martyrs vers Miribel les Echelles

Une fois à Miribel les Echelles, je poursuis ma descente direction Entre-deux-Guiers.

La route est très humide et il y a des passages à l'ombre, je me méfie donc on ne sait jamais. Mais globalement rien à signaler, pas de passages glissants sur cette dernière portion.

Arrivé à Entre-deux-Guiers, je fais une halte sur un pont pour me ravitailler et prendre encore quelques photos avec ce beau soleil. Il ne me reste plus qu'à rentrer maintenant via les Gorges de Chailles et le Pont de Beauvoisin.

Vue sur la Chartreuse depuis Miribel les Echelles

Entre deux Guiers

Entre deux Guiers, j'irais bien faire un tour en Chartreuse, mais ce ne serait pas raisonnable :-)

Je grimpe les Gorges de Chailles sur un bon rythme car je ne suis pas rassuré en voyant ces falaises juste à ma droite, qui me surplombent...avec le dégel, on ne sait jamais...

A la sortie des Gorges de Chailles, descente vers Pont de Beauvoisin

Pour rejoindre le Pont de Beauvoisin, le rendement de la route est excellent et je me fais vraiment plaisir à rouler sur un rythme élevé sans trop forcer en ce début de saison 2014.

Une fois à Pont de Beauvoisin, je rejoins St Genix-sur-Guiers puis Aoste où je refais le plein d'eau près de la Poste. Il ne me reste plus qu'à rentrer comme d'habitude via Granieu, Corbelin, Dolomieu et la Chapelle de la Tour, un retour assez casse-pattes, mais comme je me suis plutôt économisé tout le long du parcours, ça ne passe pas trop mal.

J'arrive à la maison vers 14h10, bien content de ce premier parcours de l'année improvisé grâce au soleil resplendissant de ce jour de l'an.

BONNE ANNEE à TOUS, BONNE SANTE, et BONNE REUSSITE pour tous les objectifs qui vous tiennent à coeur !

Le parcours :

Rochetoirin - St Jean de Soudain - St Victor de Cessieu - Doissin - Montrevel - Col de Rossatière (573m) - Chabons - Burcin - Charavines - Bilieu - St Geoire-en-Valdaine - Col des Mille-Martyrs (884m) - Miribel-les-Echelles - Entre-deux-Guiers - Les Echelles - Gorges de Chailles - St Béron - Le Pont de Beauvoisin - St Genix-sur-Guiers - Aoste - Granieu - Corbelin - Dolomieu - La Chapelle de la Tour - Châtanay - Rochetoirin

114 kms / 1491m D+ (1,3%) - 25,7 km/h

Comments

[bosses21]

Salut JC !
Un petit coucou pour te présenter mes meilleurs voeux pour 2014. Je te souhaite autant de vélo qu'en 2013 ! Vu ta sortie du 1er janvier, ça démarre fort ! Au fait, je t'ai ajouté dans ma page favoris -> http://www.bosses21.com/favoris.html
A bientôt. Joris.

[jc]

Salut Joris,
Meilleurs voeux également de santé et plaisir sur le vélo pour 2014 :-)
Moi aussi je te souhaite autant voir plus de vélo qu'en 2013 :-)
Merci pour m'avoir rajouté dans tes favoris, j'en ai fait de même déjà il y a plusieurs mois pour ton blog dans ma page "mes liens".
A bientôt !
JC

[Olive]

Bravo l'artiste voilà une belle sortie pour faire fondre le gras accumulé pendant les fêtes ! Mes meilleurs voeux pour la saison 2014 :-)

[jc]

Salut Olive et meilleurs voeux également pour 2014 !!
J'ai essayé de ne pas prendre trop de gras pendant les fêtes pour que la reprise soit moins dure ;-) A bientôt sur les routes du Vercors :-)
JC

[Bertrand]

Salut JC,
après avoir lu le compte rendu de ta jolie sortie, je me disais que tu aurais pu emmener avec toi quelques huitres en plus de ta power barre pour fêter dignement le passage à la nouvelle année.
perso, j'ai attendu le 02 janvier pour faire ma première sortie en 2014, 2h30 et 80 km. je commence à prendre du plaisir à rouler tout seul les soirs en semaine ... même si bien évidemment je préfère les sorties plus sportives du week-end. A paris, on attend du soleil samedi et dimanche matin... je pense que ça va bien gazé.
je te souhaite une excellente année 2014, ainsi qu'à ta famille et à tous les cyclistes.
Bertrand

[jc]

Salut Bertrand, mon compagnon de l'ile de Ré :-)

Belle idée que d'emmener des huîtres, il y en a bien qui emmènent le champagne comme la Team Mont Ventoux qui est grimpée au Mont Ventoux le 31/12 avec le champagne.

Donc toi aussi tu as déjà démarré la saison, super. Pour nous ce week-end c'est la pluie donc je sais pas si je vais pouvoir rouler, à voir. Toi tu vas avoir le soleil apparemment, sympa pour poursuivre sur ta lancée :-)

Je suis content que tu trouves la motivation pour rouler seul en semaine. Moi à cette période je ne roule que le week-end, je commence à rouler en semaine à partir de mars/avril.

Je te souhaite moi aussi ,ainsi qu'a ta famille, une très bonne année 2014, bonheur, santé et réussite. J'espère que ça se passe bien pour toi dans ton nouveau boulot, et que tu auras quand même du temps pour te faire plaisir à vélo.

A bientôt !!!
JC

[Fred]

Tu nous fais toujours de belles photos JC.
C'était une belle journée pour se dérouiller les jambes et plus encore....
A cette époque de l'année, il ne faut pas louper les occasions comme celles là !
A bientôt pour une aventure en duo ;-).
Fred

[jc]

C'est bon, j'ai pas trop perdu la main pour les photos ;-) Oui sympa cette journée à côté du week-end qui nous attend :-( il va falloir patienter pour avoir un beau soleil et des routes sèches comme tu en as eu mardi pour ton 170 kms en Ardèche !
A bientôt pour une aventure défi endurance duo :-)
JC

[Chris]

J'me suis dis tiens tiens est-ce que Jc à feter la nouvelle année sur son vélo ????
Bingo j'en étais sûr :)
Moi aussi j'ai fais ma sortie du nouvel an : 19 kms de vtt :)
Bonne Année, bonne santé, meilleurs voeux jc et bonne saison cycliste

[jc]

Salut Chris,
Oui tu sais bien que le 1er janvier, s'il fait beau je suis toujours sur le vélo ;-)
Je vois que tu n'as pas dérogé à la règle toi non plus, c'est bien, belle motivation !
Bonne année à toi aussi, bonne santé et bonne saison cycliste pour toi aussi Chris.
A bientôt, peut-être pas ce week-end vu la météo :-(
JC

[gilles 2]

enfin la reprise! on l'attendait celle là......... bonne année cycliste! et en route vers de nouvelles aventures!

[jc]

Bonsoir Gilles,
Oui effectivement pas beaucoup d'articles à se mettre sous la dent depuis un moment ;-)

Mais je ne trouvais pas très intéressant de mettre des articles sur mes "petits" parcours
de 70-80 bornes de novembre/décembre, d'autant plus que la météo et donc les photos n'étaient vraiment pas géniale.

J'espère que la météo me permettra à nouveau de faire de belles et longues sorties en ce début d'année, à voir...

Je te souhaite une excellente année 2014 ! bonheur, santé et réussite dans tes objectifs cyclo !
JC

[cestdurlevelo]

OUahhhhh.... sacrée sortie pour un 1er janvier ! Tu attaques fort ! Non seulement y'a la distance, mais en plus y'a deja BEAUCOUP de D+ !!! Et tu as beau dire que tu es monté à la cool... on te connait maintenant JC ahah ;)
Belle année 2014 à toi et... à bientôt !

[jc]

Salut Baptiste,
Sacrée sortie oui et non, quand je vois le 200 que tu as fait encore en décembre et tout ton dodecaudax !. 114 kms c'est petit à côté mais ça m'a bien suffit car ce n'est pas encore la grande forme quand même.
Tu as raison de ne pas me croire car même quand je marque "cool", je force toujours un peu ;-) ;-) ;-)
Belle année 2014 pour toi aussi et peut-être à un de ces jours sur un BRM qui sait !
A bientôt !
JC

[Jacques]

Bravo pour l'article et ses photos. Vous avez bénéficié d'une superbe météo .J'aurais pouvoir en dire autant mais en Belgique il a fait très venteux hier avec des rafales de 40 à 60 km/h et des périodes de fortes pluies. Donc je ne me suis pas mis en route et aujourd'hui le vent est toujours très fort. Rien de bon de ce côté là avant dimanche.
Meilleurs vœux pour 2014 et faites nous rêver avec vos articles .

[jc]

Bonsoir Jacques,
Oui effectivement météo assez douce hier, même si les routes étaient bien humides quand même par endroits. J'ai préféré partir le matin car ils annonçaient beaucoup de vent ici aussi pour l'après-midi.
Tu as encore le temps de démarrer la saison, on n'est que le 2 janvier, l'an dernier j'avais démarré le 5 janvier ;-)
Pour nous aussi le week-end est mal barré niveau météo, on fera avec. J'espère que le mois de janvier sera plus agréable que celui de 2013 où il avait beaucoup plu.
Mes meilleurs voeux pour 2014 !
Bonne route :-)
JC

[Jean-Pierre]

Bravo JC pour cette belle sortie
Déjà 2 cols dans ta besace 2014, tu attaques fort
C'était une belle journée, il fallait en profiter pour ceux qui n'avaient pas de contrainte
A bientôt

[jc]

Salut JP,
Oui déjà 2 cols dans la besace et il aurait pu y en avoir 4 car j'ai hésité à rentrer par Banchet + Crusille, mais comme j'avais le vélo à laver...j'ai préféré ne pas trop m'attarder ;-)
A bientôt sur le vélo, peut-être pas ce week-end vu la météo...je crois que j'ai bien fait de faire une belle sortie hier !!!
A++
JC

[ZAMMIT]

super ballade merci pour ce superbe article, la montagne me manque!
bonne année et bonne santé à toi aussi et le meilleur pour ta famille et tes proches.
Eric

[jc]

Bonsoir Eric et mes meilleurs voeux également à toi et ta famille autant niveau santé que bonheur et réussite personnelle.
Bonne préparation, la montagne reviendra vite avec le soleil et la forme ;-)
A bientôt!
JC