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Sortie sud-est Lyonnais et Isle Crémieu...217 kms !

29 Août 2010 , Rédigé par Jean-Christophe Publié dans #Autour de Bourgoin-Jallieu

Ce matin, nous partons avec Mathieu à 7h15 de Bourgoin pour rejoindre Fred près de Mions, en passant par Artas et St Georges d'Esperanche. Nous rejoignons Fred vers 8h45 du côté de Valencin, il est accompagné d'un autre Fred, un collègue de travail. Fred...

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Petite sortie 52 kms autour de Bourgoin

18 Août 2010 , Rédigé par Jean-Christophe Publié dans #Autour de Bourgoin-Jallieu

Mon père arrivant demain pour faire des travaux dans la maison, je ne vais pas pouvoir beaucoup rouler ces prochains jours. J'en profite donc ce soir pour faire une courte sortie autour de Bourgoin, mais avec l'objectif de prendre du rythme afin de garder...

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Parcours du Raid-Bugey dimanche 15 août

15 Août 2010 , Rédigé par Jean-Christophe Publié dans #Randonnées

Ce matin, départ de 7h15 de Serrières de Briord, où nous rejoignons Jean-Pierre qui arrive de Trept en vélo. Nous avons prévu de faire la majeure partie du parcours du Raid-Bugey malgré le temps maussade prévu pour la matinée. Au départ, le temps est...

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Sortie club au lac d'Ambléon dimanche 8 août

8 Août 2010 , Rédigé par Jean-Christophe

Ce matin, sortie club au lac d'Ambléon, départ à 8h. Les premiers 30 kms se font tranquillement jusqu'à Briord, puis on attaque les pentes de Seillonnaz à un rythme très élevé. On rejoint ensuite Lompnas puis Marchamp, Cerin et le magnifique lac d'Ambléon....

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Sortie avec Frédéric samedi 7 aout

7 Août 2010 , Rédigé par Jean-Christophe Publié dans #Autour de Bourgoin-Jallieu

Aujourd'hui est un grand jour, c'est ma première sortie avec Frédéric depuis son grave accident de montagne en décembre dernier (luxation du genou gauche, fractures multiples,...). Je pars de Bourgoin vers 7h50 en voiture pour rejoindre La Côte St André,...

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Reprise de l'entrainement sur Bourgoin

6 Août 2010 , Rédigé par Jean-Christophe Publié dans #Autour de Bourgoin-Jallieu

Une petite sortie autour de Bourgoin-Jallieu aujourd'hui avec au programme la bosse de Demptezieu, puis celle du Rivier de St Chef , de St Sorlin de Morestel et enfin la montée de St Jean de soudain...il faut reprendre les bonnes habitudes et une sortie...