La sortie classique du milieu de semaine

Ce soir, la sortie classique de milieu de semaine avec comme d'habitude la montée de Demptezieu, celle du Rivier de St Chef, de St Sorlin de Morestel, et enfin St Jean de Soudain/Rochetoirin. Le temps est agréable, ni trop chaud, ni trop froid et pas de vent, c'est l'idéal. Je n'améliore pourtant pas mon temps d'il y a quinze jours, il faut dire que j'ai fait moins de bosses ces dernières semaines.

51 kms - 804m D+ - 28,3 km/h

 

Le parcours :

Bourgoin-Jallieu - Mozas - Demptezieu - St Savin - Le Rivier - St Chef - Arcisse - Vignieu - Vasselin - St Sorlin de Morestel - La Chapelle de la Tour - La Tour du Pin - St Jean de Soudain - Rochetoirin - Montceau - Ruy - Bourgoin-Jallieu