Sortie avec Mathieu samedi 6 novembre

6 Novembre 2010 , Rédigé par Jean-Christophe Publié dans #Autour de Bourgoin-Jallieu

Ce samedi il fait un temps exceptionnel pour un mois de novembre, nous en profitons avec Mathieu pour partir faire un tour de vélo autour de Bourgoin. Demain le temps sera sans doute à la pluie donc mieux vaut en profiter aujourd'hui...

Aujourd'hui c'est Mathieu qui décide du parcours car il en a marre de me suivre dans mes sorties "casse-pattes"...

Nous partons vers 13h en direction de l'Isle d'Abeau où nous croisons un collègue du club Fontaine. Nous prenons ensuite la direction de St Marcel Bel Accueil puis Panossas et la montée vers Veyssilieu / Moras. Nous avons un bon ryhtme, il faut dire que nous sommes habillés assez léger compte-tenu du temps, ce qui est moins etouffant que lorsque l'on roule avec les jambes couvertes. Une fois à Moras, nous redescendons vers Vénérieu puis prenons la route de St Chef. Dans la montée du village de St Chef, les pentes atteignent parfois 13%-14%, je fais une petite accélération à 20 km/h dans un passage à 10%...un bon décrassage d'automne ! Nous rejoignons ensuite Montcarra puis prenons la montée "billard" vers Rochetoirin, le point culminant du parcours à environ 480m. Une fois la haut, nous redescendons sur la Tour du Pin puis rentrons par Cessieu. Mathieu me propose de faire un chrono dans la montée du cimetière de Cessieu. Son record étant de 12 min, il pense que je devrais faire environ 8 min. Je me lance dés les premiers lacets, qui sont les plus raides et j'essaie de tenir le coup jusqu'au sommet à un ryhtme soutenu. Je termine finalement en 8min02 soit 32 secondes de moins que mon précédent record...Mathieu avait vu juste ! Il termine quant à lui cette montée en 13 min, une minute de moins que son précédent temps. Nous rejoignons Bourgoin via le Bois de Cessieu puis Ruy vers 15h40. Superbe sortie pour ce début novembre !

20101106-profil

70 kms - 870m D+ - 25,4 km/h

Le parcours :

Bourgoin-Jallieu - L'Isle d'Abeau - St Marcel Bel Accueil - Panossas - Veyssilieu - Moras - Vénérieu - Flosaille - St Chef - Montcarra - Rochetoirin - La Chapelle de la Tour - La Tour du Pin - Cessieu - Le Bois de Cessieu - Ruy - Bourgoin-Jallieu

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