Sortie sud-est Lyonnais et Isle Crémieu...217 kms !

Ce matin, nous partons avec Mathieu à 7h15 de Bourgoin pour rejoindre Fred près de Mions, en passant par Artas et St Georges d'Esperanche. Nous rejoignons Fred vers 8h45 du côté de Valencin, il est accompagné d'un autre Fred, un collègue de travail. Fred nous a concocté un parcours d'environ 100 kms depuis Valencin, avec retour sur St Priest pour les environs de midi. 

Les deux Fred et Mathieu au départ

Après être revenus sur St Georges d'Esperanche, nous rejoignons Artas puis St Jean de Bournay, Villeneuve de Marc, Moidieu Détourbe puis Septeme. Nous attaquons alors la belle montée vers la Tour de Mons et Serpaize. Fred nous propose de monter le raidillon à 17% mais nous préférons prendre le même côté que lui avec des pentes plus douces à 8-9%. Nous redescendons ensuite sur Villette de Vienne puis grimpons le fameux Col de Bel Air, le seul du coin ! Jean-Pierre m'en avait déjà parlé et c'est vrai que c'est plutôt rare de trouver un col dans ce coin, surtout aussi bien indiqué.

Au sommet du col de Bel Air

Nous redecendons ensuite sur Marennes puis rejoignons Corbas où nous lançons le sprint avec Mathieu...! Une dernière ligne droite où Fred nous distance, puis nous arrivons chez Fred pile à l'heure de manger, quel timing !!! Fred nous a préparé un super repas, salade de pomme de terre, quiche aux poireaux, pizza, fromage, mirabelles, noix, café et chocolat , un régal ! Nous repartons de chez Fred vers 13h45. Il nous accompagne pour sortir de Lyon par des routes bien tranquilles, ce qui nous permet d'éviter les grands axes. Nous le laissons avant d'arriver à Grenay car il doit faire demi-tour pour rentrer sur St Priest.

Nous repartons alors seuls avec Mathieu, direction Satolas Bonce puis Crémieu. Mathieu a bien la pêche et il se sent de faire un 200 kms aujourd'hui...nous décidons donc de poursuivre notre route en direction de Hières sur Amby, via le magnifique village de Verna. Une fois arrivés à Hières sur Amby, je propose à Mathieu de monter Torjonas car il ne connait pas cette montée...quelle bonne idée..cela le calme un petit peu car il comptait me faire la peau dans le val d'amby ;-) avec ses pentes plus douces...!

Mathieu dans la montée de Torjonas

Une fois à St Baudille de la Tour, nous rejoignons Optevoz puis Siccieu et Trept. Une fois à Trept, Mathieu a toujours la pêche et il se sent de rejoindre St Chef...nous continuons donc direction Crucilieu puis Arcisse et St Chef...les montées commencent à faire bien mal aux jambes...on redescent ensuite pour attaquer la dernière montée de Chapèze et Demptezieu.

Mathieu dans la dernière montée de Chapèze

Cette fois il ne reste plus qu'à se laisser glisser jusqu'à Bourgoin et nous arrivons avec près de 215 kms au compteur...record battu pour Mathieu, qui n'avait jamais dépassé 130 kms en une journée.  

Un grand merci à Fred pour ce beau parcours et ce super repas qui nous a redonné des forces pour l'après-midi.
Un grand merci à Mathieu pour sa motivation à atteindre les 200 kms, c'est pas tous les jours que je fais de telles sorties !

Le compteur de Mathieu...record battu, son précédent record était de 130 kms !

Le parcours :

 

Bourgoin-Jallieu - Artas - Charantonnay - St Georges d'Esperanche - Lafayette - Valencin - Lafayette - St Georges d'Esperanche - Artas - St Jean de Bournay - Villeneuve de Marc - Savas-Mépin - La Détourbe - Moidieu-Détourbe - Septeme - La Tour de Mons - Serpaize - Villette de Vienne - Col de Bel Air (336m) - Marennes - Corbas - St Priest - St Laurent de Mure - Grenay - Satolas-et-Bonce - Montcul - Jameyzieu - Villemoirieu - Crémieu - Leyrieu - Vernas - Hières-sur-Amby - Torjonas - St Baudille de la Tour - Optevoz - Siccieu - Carisieu - Cozance - Trept - Le Rondeau - Chamont - Trieux - Crucillieu - Arcisse - St Chef - Chapèze - Demptezieu - Montbernier - Bourgoin-Jallieu

217 kms - 2279m D+ - 24,7 km/h

Comments

[Bernie38]

Ouahhh plus de 200 bornes
C'est bien les "petits"
Dommage que je n'ai pas pu me joindre à vous

[Jean-Christophe]

ce sera pour la prochaine fois, mathieu était bien motivé ! La prochaine fois c'est les 300 !!!!