Sortie décrassage avec Romain mardi 5 juin après-midi

Le parcours :

Rochetoirin - Montceau - Ruy - Bourgoin-Jallieu - Meyrié - Les Eparres - Culin - Chatonnay - Lieudieu - Semons - Arzay - Bossieu - Pommier de Beaurepaire - St Julien de l'Herms - Villeneuve de Marc - St Jean de Bournay - Artas - Four - St Alban de Roche - Bourgoin-Jallieu - Demptezieu - Les Traineaux - St Pierre - Rochetoirin

102 kms - 1359m D+ (1,33%) - 26 km/h

Sensations : bof, il faut du temps pour récupérer de la sortie de samedi. Heureusement on a roulé tranquille.

Météo : le top !

Fait marquant : l'absence de Mathieu, parti rouler à l'Ile de Ré pour préparer l'EDT ;-)

Romain au sommet de la dernière bosse à Demptezieu

En revenant sur Rochetoirin

Comments

[Philippe 07]

Bien besoin de décrasser aprés la sortie que vous avez fait samedi quel braquets tu avais? J'ai un pot qui y sera à l'EDT je lui envoit le lien de ton blog Bon week end

[Fred]

C'est sur que cela fait du dénivelé car vous avez croisé toutes les vallées plutôt que de vous laisser glisser le long ;-) Je me souviens en particulier que Saint Julien de l'Herms se mérite bien,
n'est ce pas ?

Pour la Time, dimanche s'annonce humide, comme d'hab....
Alors, pourquoi pas un challenge du Mont Noir le samedi ? Avis aux lecteurs isérois et drômois du côté du Grésivaudan ..... ‹(•¿•)›

Fred

[Jean-Christophe]

Pourquoi pas, pourquoi tu serais partant toi pour faire un Challenge du Mont noir le samedi ?


A voir vendredi en fonction de la meteo du we...


Mais je pense que Cédric serait partant lui aussi.


JC

[Fred]

Salut JC,

Bien joué le mardi AM dans le pays Saint Jeannais.
Et il n'est pas tout plat comme on pourrait l'imaginer: Une succession de collines avec de belles vues sur vos prochains objectifs : Les Alpes :-)

On aurait pu se croiser en fin d'AM et puis finalement, j'ai pris la direction des Monts du Lyonnais pour changer de coin.

Samedi devrait être une belle journée pour affiner la forme.

Bonne journée, Fred

[Jean-Christophe]

Salut Fred,


Oui, c'est un coin que tu connais bien. Bien vallonné en effet, le dénivelé est conséquent à la fin de la sortie.


Je ne sais pas encore si je fais la Time dimanche ou si je roule samedi, ce sera comme d'hab fonction de la météo.


Bonne soirée,


JC

[coeurvert]

C'est bon parfois de se faire plaisir avec une sortie tranquille et puis pour la récup c'est très bien....vous auriez même pu faire plus court !
A+

[Jean-Christophe]

Salut Philippe,


Oui on aurait pu faire un peu plus court, comme tu dis il faut faire du jus maintenant ;-)


JC